Biofeedback: jak uczymy ciało i umysł samoregulacji
Czujniki pokazują na ekranie to, co zwykle dzieje się niezauważenie: napięcie mięśni, rytm serca, poziom stresu. Dzięki temu uczysz się wpływać na własne reakcje.
Baza wiedzy
Krótkie, rzeczowe wyjaśnienia metod, z których korzystamy. Wybierz temat, który Cię ciekawi.
EEG-Biofeedback i diagnoza QEEG
Mapa pracy mózgu pozwala dobrać trening do konkretnej osoby, zamiast zgadywać.
Hipnoza i hipnoterapia: czego się spodziewać
To nie utrata kontroli. To stan głębokiego relaksu i skupionej uwagi, w którym łatwiej pracować nad utrwalonymi przekonaniami i nawykami.
Hipnotyczna opaska żołądkowa
Metoda wspierająca odchudzanie, która nie wymaga operacji, ale wymaga Twojego zaangażowania.
Hipnoterapia w żałobie
Delikatne wsparcie, gdy ból po stracie bliskiej osoby trwa dłużej, niż się spodziewasz.
Jak wygląda sesja psychoterapii?
Rozmowa w bezpiecznym, dyskretnym miejscu, w Twoim tempie i bez oceniania.
Terapia par i terapia seksuologiczna
Lepsze zrozumienie waszej relacji i realna zmiana tego, jak ze sobą rozmawiacie i się zachowujecie.
Terapia pedagogiczna: TUS i terapia ręki
Wsparcie dla dzieci i młodzieży, którym trudno z nauką, koncentracją lub relacjami z rówieśnikami.
Terapia PSIO: światło i dźwięk dla relaksu
Krótka, przyjemna sesja, która pomaga wyciszyć umysł i spokojniej zasnąć.
Treści mają charakter edukacyjny i nie zastępują konsultacji lekarskiej ani psychologicznej.