Terapia PSIO: światło i dźwięk dla relaksu
Krótka, przyjemna sesja, która pomaga wyciszyć umysł i spokojniej zasnąć.
Terapia PSIO (światło i dźwięk) w Legnicy
Krótka, przyjemna sesja światła i dźwięku, która pomaga się wyciszyć i spokojniej zasnąć.
PSIO to metoda relaksacyjna łącząca stymulację świetlną i dźwiękową. Zakładasz okulary z delikatnie pulsującymi diodami LED i słuchawki, w których słychać spokojną muzykę lub dźwięki natury zsynchronizowane ze światłem.
Jak wygląda sesja
Sesja odbywa się w ciszy, w wygodnej pozycji i jest całkowicie bezbolesna. Sam seans trwa około 20–30 minut.
Do czego służy
Metoda ma wspierać wyciszenie, redukcję stresu i poprawę snu. To uzupełnienie, które nie zastępuje leków przepisanych przez lekarza. Efekty bywają różne u różnych osób, dlatego warto wcześniej omówić ją z lekarzem lub terapeutą.
Najczęstsze pytania
Czy to bezpieczne?
Metoda jest bezbolesna i stosowana zgodnie z instrukcją. Przy chorobach neurologicznych lub wrażliwości na światło skonsultuj ją wcześniej z lekarzem.
Czy zastąpi leki?
Nie. Może je uzupełniać, ale nie zastępuje leczenia zaleconego przez lekarza.
Cennik: Terapia PSIO
Terapia PSIO
| Usługa | Cena |
|---|---|
| Terapia PSIO45 minŚwiatło i dźwięk dla relaksu i lepszego snu | 70 zł |